Ketenangan batin diperlukan dalam menghadapi situasi tak menentu yang telah terjadi akibat wabah virus corona, salah satu caranya dengan mempraktikkan teknik "mindfulness". Kecemasan yang berlebihan dapat berimbas ...source https://www.antaranews.com/berita/1604646/yuk-atasi-kecemasan-di-fase-normal-baru-dengan-mindfulness
Posting Komentar
Posting Komentar
Jika ada yang kesulitan ? Mangga, Bertanya dengan ramah, sopan dan satun