
Waktu tidur yang cukup dan berkualitas salah satu hal penting untuk sistem imun Anda, di samping pola makan sehat dan berolahraga teratur. Dari sisi durasi, ada perbedaan kebutuhan waktu tidur sesuai usia dan seiring ...
source
https://www.antaranews.com/berita/1987536/beda-durasi-tidur-anak-anak-hingga-lansia-ini-alasannya
Posting Komentar
Posting Komentar
Jika ada yang kesulitan ? Mangga, Bertanya dengan ramah, sopan dan satun