Sebaiknya mandi air dingin atau hangat usai berolahraga?

Sebagian Anda memilih mandi menggunakan air dingin dan sebagian lain dengan air hangat usai berolahraga dan masing-masing mengklaim cara ini terbaik untuk tubuh yang kelelahan. Mana yang lebih baik? Bisa keduanya. Pemulihan ...

source https://www.antaranews.com/berita/1570096/sebaiknya-mandi-air-dingin-atau-hangat-usai-berolahraga

Related Posts

Posting Komentar

Subscribe Our Newsletter