Puasa sewaktu atau intermiten populer akhir-akhir ini, salah satunya karena beberapa penelitian menunjukkan manfaat kesehatan dan efek positifnya pada manajemen berat badan. Namun, diet saja bukanlah rahasia kebugaran tetapi ...source https://www.antaranews.com/berita/1586882/berolahraga-saat-perut-kosong-efektifkah-turunkan-berat-badan
Posting Komentar
Posting Komentar
Jika ada yang kesulitan ? Mangga, Bertanya dengan ramah, sopan dan satun