Berjalan 11 menit untuk cegah efek buruk duduk berjam-jam

Berjalan setidaknya 11 menit sehari dapat mengurangi konsekuensi kesehatan yang tidak diinginkan akibat duduk selama berjam-jam, menurut sebuah studi baru dalam British Journal of Sports Medicine. Dalam studi itu, seperti ...

source https://www.antaranews.com/berita/1878400/berjalan-11-menit-untuk-cegah-efek-buruk-duduk-berjam-jam

Related Posts

Posting Komentar

Subscribe Our Newsletter