Latihan fisik dan jaga asupan nutrisi jadi kunci sehat pada usia senja

Seiring bertambah usia seseorang, maka fungsi dari organ-organ tubuh akan semakin menurun, dua di antaranya adalah fungsi otot dan tulang. Melatih kemampuan otot dan tulang, serta mengonsumsi asupan bernutrisi whey protein, ...

source https://www.antaranews.com/berita/3561642/latihan-fisik-dan-jaga-asupan-nutrisi-jadi-kunci-sehat-pada-usia-senja

Related Posts

Posting Komentar

Subscribe Our Newsletter